维生素D具有抗病毒效果，且在老年时期更明显！

近日发表在BMC Public Health上的一项研究课题推断出，红外（UVB）去除与心脏病背发生率之间较强反比关系，且这种关系在中老年群体中会不够为强烈。

结膀胱癌（CRC）是世界性第三大常见乳癌，眼疾病人数将近400万。2018年世界性报告了近200万例结膀胱癌新病例。到 2030 年，CRC 的世界性负担预计将增加 60%，将近 220 万新病例和 110 万乳癌致死。若想降较差CRC的发生率和致死率，就需要建立新技术的预防性和放射治疗策略。

目前已知的与眼疾CRC效用增加相关的一些权衡包括肥胖、久坐不动的日常生活方式、可食用极低三酸甘油酯、类饮食习惯以及矿物质卡路里和不足细丝的食用。除此之外，通过血清25-羟基维他命D (25(OH)D) 浓度评估的维他命 D状态不足以也被确定为CRC发病机制中会的潜在效用权衡。

维他命D对蛋白质有很多直接影响。在乳癌研究课题中会，维他命D的“DINAMIT（分离出来、启动、遗传、过度生长、集中于、内卷和过渡）”过程描述了当维他命D较差时在蛋白质准确度上发生的一系列惨案。简而言之，就是有了良好的维他命D准确度，蛋白质可以不够好地与中心地带的蛋白质解决问题；如果维他命D准确度较差，蛋白质就不并不一定知道自己被其他蛋白质包围，所以它们不均受控制地进行时崩解，导致乳癌。

维他命D不足时的DINOMIT过程

Vitamin D for Cancer Prevention: Global Perspective.

人们一般饮食习惯中会维他命D浓度并不一定充沛，主要依赖于接触红外(UVB)后内源性维他命D的产生。均受太阳光直接影响，维他命D不足较强季节性、地方性。

而在这项最新研究课题中会，研究课题执法人员通过深入研究CRC的世界性关联性推断出，虽然较差UVB国家政府的许多人与极低UVB国家政府的许多人的乳癌发生率几乎相同，但当判读45岁以上的人时，较差UVB国家政府的人的乳癌发生率大大极低于极低UVB国家政府的人。

研究课题利用Cancer Today收集了世界性数据库，以年龄顶层总计扩展到了186个国家政府的各个乳癌的发生率、致死率以及流行病学的数据，借以深入研究2017年世界性UVA太阳光准确度和2018年0-75岁的入组人群的结膀胱癌发生率的关系，并区域性权衡了皮肤色素、城市化、吸烟率、人均GDP等多个权衡进行时重返给定深入研究。

研究课题执法人员推断出不同于数人群的UVB都和CRC发生率呈现负依赖于性，也就是说UVB去除率较差的人眼疾结膀胱癌的概率极低。

这提示我们，如果你日常生活在一个有不够多UVB阳光的国家政府，当涉及到乳癌效用时，你也许不够具优势。对于离赤道较远的人来说，去除于红外的机会较更少，而日常生活在西南方赤道的国家政府的人全年几乎时间都沐浴在红外中会。

世界性UVB分布可能。红色更深，UVB准确度越极低。图片来自美国宇航局

在权衡了皮肤色素，吸烟率等权衡进行时重返深入研究后，研究课题还推断出，在45-59岁的人群中会，这种负依赖于性极其显著，而45岁以下的于数没有统计学意义。

2018年按UVB估计的60至74岁的CRC背发生率估计值

研究课题执法人员后续也探讨了世界性南半球、UVB准确度与CRC发生率的关系。据华盛顿邮报，UVB准确度随南半球的增加而降较差，南半球越极低的区域眼疾结膀胱癌的概率越极低。

这是否意味着在高龄之后就不需要维他命D？实际上。较差维他命D的致癌作用需要很长时间才能形成。而这也是研究课题执法人员在判读中老年群体之后，推断出较差 UVB 国家政府乳癌发生率极低的一个关键原因。无论是中老年人还是许多人，维他命D都可以帮助预防性乳癌。

如果因为各种原因无法通过晒太阳的方式补充维他命 D ，就需要采取额外措施，包括可食用矿物质维他命 D 的食用（如矿物质三酸甘油酯的石斑鱼和奶制品）或服用维他命 D 补充剂。研究课题表明，将维他命 D准确度保持稳定在40ng/ml也许是预防性乳癌的最较差有效期望。

Serum 25-Hydroxyvitamin D Concentrations ≥40 ng/ml Are Associated with>65% Lower Cancer Risk: Pooled Analysis of Randomized Trial and Prospective Cohort Study.

独有出处：

Could age increase the strength of inverse association between ultriolet B exposure and colorectal cancer?